Эмоциональная гранулярность
#14. Последний подкаст
Набор в последнюю группу с 6 июня https://granularity.notion.site/ Следите за нашими будущими проектами: https://t.me/kontaktkanal https://t.me/Matsk...
#13. Как мы злимся?
Вместе с вами создаем пространство вопроса вокруг самой подавляемой и осуждаемой эмоции — злости. В чем разница между агрессией и злостью? Как я реаги...
#12.2 Про Состояния | Основы Эмоциональной Гранулярности
Привет! Это аудио-версия бонусных эпизодов Основ Эмоциональной Гранулярности. Всего их две части. В этой, второй — мы поговорим про состояния, как их ...
#12.1 Про Эмоции | Основы Эмоциональной Гранулярности
Привет! Это аудио-версия бонусных эпизодов Основ Эмоциональной Гранулярности. Всего их две части. В этой, первой — мы повторим этапы взаимодействия с ...
#11. Практическое применение: эмоции и лидерство
Привет! В этом выпуске Леша Мельничек и Дима Мацкевич говорят про практическое применение эмоциональной гранулярности: на работе, в команде и личной ж...
#10: Кризис достигаторства и коммуникационные практики: Даня Трабун
Привет, друзья! В гости к Диме и Леше пришел Даня Трабун — экс-медиадиректор Яндекс.Дзена, блогер, коллекционер и создатель кроссовок, чтобы поговорит...
#9: Об опыте ретрита: Оля Маркес и Дмитрий Мацкевич
Привет! В этом выпуске в гости к Диме Мацкевичу пришла Оля Маркес, чтобы поговорить про совместный опыт последнего тантрического ретрита, погрузиться ...
#8: О триггерах
Привет! Мы — Леша Мельничек и Дима Мацкевич возвращаемся к аудиоподкастам. Сегодня говорим о триггерах: что это, почему важно, как с ними работать. С...
#7: Культивирование состояний
Последний выпуск первого сезона. Записан два месяца назад. Обсуждаем эмоциональные состояния и их культивирование. Содержание: 4:39 Как мы делаем пе...
#6: Интенсивные эмоции
Привет! Этот выпуск был записан два месяца назад. Говорим о том, что такое интенсивность и разбираемся почему мы вообще избегаем интенсивности эмоций...