Я стесняюсь
Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье
В этом выпуске подкаста ведущие поговорили с преподавателем йоги и медитации Сергеем Заречуком на тему ментального здоровья. Обсудили, как йога влияет...
Юнона Волкова | Осознанное родительство
В первом выпуске 4 сезона ведущие вместе с гостьей Юноной Волковой — мамой и автором подкаста «2+1» — раскрыли тему осознанного родительства. Как подг...
Не осуществил планы | Нужно просто действовать | Выходить из зоны комфорта опасно
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) В последнем выпуске этого года поговорили о том, что мы оч...
Одному быть полезно | Люблю одиночество | Все теряет смысл, если ты один
В новом выпуске психологического подкаста «Я стесняюсь» (18+) поговорили про чувство одиночества. Обсудили, почему некоторым сложно испытывать одиноче...
Пять детей — это тяжело | Мечтала о многодетной семье | Чем больше детей, тем больше ответственность
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) Тема этого выпуска — многодетная семья. Обсудили, что ново...
Безответная любовь — стиль жизни | До сих пор его люблю | Полигамная влюбленность
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) Тема этого выпуска — безответная любовь. Рассказали, почему...
Мошенники — тонкие психологи | Угрожали моей семье | Заставили взять кредит
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) Тема этого выпуска — телефонные мошенники. Рассказали, поч...
Ночью просыпается творческая личность | Отвечала на сообщения во сне | Постоянно снятся кошмары
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) Тема этого выпуска — проблемы со сном. Разобрали реальные ...
Содержала мужа | Всегда делим бюджет | Женские траты только на себя
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) Тема этого выпуска — бюджет в паре. Разобрали реальные ист...
Притворялась подругой | Абьюзивная дружба | Пол не имеет значения
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+) Тема этого выпуска — женская дружба. Разобрали реальные ис...