Импровизация нас связала: Дайана о своем пути в импровизации и любимых шоу Импрокома
Долгожданный выпуск прямиком из Москвы! Катиной соведущей в этом выпуске стала Дайана – креатор «Культуры Взросления» – которая поделилась своим опыто...
Иллюзия обмана: когнитивные искажения и как они влияют на нашу жизнь
После долгого перерыва мы запускаем 3 сезон! И в первом выпуске расскажем об ошибках мышления, которые мешают нам жить нашу счастливую и спокойную жиз...
Полный джингл-белз: провожаем старое, встречаем новое
В первой части новогоднего выпуска мы вспомнили свой 2023 год. Поразмышляли над тем, как изменились мы за этот год и как изменился наш круг общения. К...
Идем в страх: как побороть свои страхи
В пятом выпуске мы поговорили о страхах. Рассказали, как они формируются и проявляются, поделились личным опытом борьбы со страхами и дали несколько п...
Двигай попом: главные события русской поп-музыки 2000х (часть 1)
В этом выпуске много музыкальных вставок, а все потому, что в четвертом выпуске мы расскажем о главных событиях в русской поп-музыке 2000-2004 годов. ...
Теперь ты взрослый: как сепарироваться от родителей
В третьем выпуске расскажем, что такое сепарация от родителей и почему её важно завершить как можно раньше. Поделились не только советами, но и личным...
Принцесса в беде: психологические проблемы принцесс Диснея
Во втором выпуске разберем психологические проблемы, которые есть у наших любимых диснеевских принцесс. Здесь и заниженная самооценка, и синдром спаса...
Мам, я выгорел: как справиться с эмоциональным выгоранием
Мы вернулись из летнего отпуска и начинаем 2 сезон нашего подкаста! В первом выпуске поговорим об эмоциональном выгорании – состоянии, которое многие ...
Фантастическая четверка: в чем сила шоу «Импровизаторы»
Это финальный выпуск 1 сезона нашего подкаста и посвящен он нашему самому любимому юмористическому шоу «Импровизация». Мы часто упоминали ребят в наши...
Футбольный девичник: как влюбиться в футбол
Это 2-й бонусный выпуск, который посвящен футболу. Да-да, вы не ослышались, именно футболу! Мы расскажем вам, почему нам нравится этот вид спорта, как...