Дисморфофобия: как избавиться от нелюбви к себе? Мария Новикова
Почему человеку так важно нравиться себе внешне? Что такое дисморфофобия? Влияет ли внешность на успех? Что означает дисфория, чувствительная к отверж...
Есть ли у тебя синдром главного героя? Татьяна Бабайкина
Быть обычным — это скучно? Синдром главного героя — это болезнь? Через какие признаки проявляется это состояние? Кто особенно подвержен синдрому главн...
Что мешает нам быть успешными и причём здесь горная коза? Андрей Россохин
Каждый день мы стремимся к успеху в карьере. Системно стараемся и вкладываемся, но… Всё равно сталкиваемся с неудачами. Что нам мешает достигнуть карь...
Скука. Что делать, когда жизнь теряет вкус? Вячеслав Лебедев
Скука – это чувство или эмоция? О чём она сигнализирует? Когда появляется скука? Что такое депривация? Как мы оказываемся в этом состоянии? Почему мы ...
Что делать, если хочется поменять всё и сразу?
Весной всё пробуждается. И очень хочется перемен. Почему так происходит? Как не совершить роковых ошибок? Как отстать от себя? Неужели мы так сильно з...
Как заподозрить у себя СДВГ?
«Это всё от гаджетов!»: СДВГ — синдром, который оброс мифами. Как и когда он возникает на самом деле? Как проявляется? Как проходит диагностика? Как в...
Я завидую. Что делать? Беседа с Кириллом Жаранковым
«Почему он, а не я?!», — подсказывает нам зависть. Какие последствия следуют за этой мыслью? Каких видов и форм бывает зависть? С кем себя лучше сравн...
Что же нам делать с эмпатией?
Быть эмпатичным — быть слабым? Что такое вообще эмпатия? Как правильно её проявлять? И как просить поддержки, если она нужна? Как взаимодействовать...
Что такое цифровое благополучие? Беседа с Ольгой Лукиновой
Обычному, повседневному этикету нас учат с детства. Благодарить, уступать место, придерживать дверь — уже давно устоявшаяся норма. А как обстоят дела ...
Как выйти из конфликта победителем?
Почему мы конфликтуем? Кричать в конфликте — это окей? Какой программе следует «конфликтёр»? Почему нельзя переходить на личности в конфликте? Что так...