SPF-пудра

05.07.2025 • 00:03:14

Что такое SPF-пудра и чем она отличается от традиционного санскрина? Поговорим об этом в новом выпуске Источники: Cleveland Clinic. Does Powder Suns...

Как стирать белье в походных условиях

28.06.2025 • 00:03:23

Лето, палатки, природа – согласитесь, звучит красиво? Главное, чтобы бытовые трудности не испортили атмосферу отдыха «дикарем». В новом выпуске подкас...

Антистрессовое обустройство дома

21.06.2025 • 00:04:37

Как сделать дом местом, где комфортно и приятно проводить время? Где можно перезагрузиться, выдохнуть, избавиться от забот и стресса, и хорошенько отд...

Какие насекомые обитают в квартирах и опасны ли они

14.06.2025 • 00:05:06

Какие насекомые могут завестись в доме? Как не допустить их появления и что делать, если они уже появились? Рассказываем в этом выпуске. Источники: R...

Микробиомная диета

07.06.2025 • 00:05:11

Микробиом сильно влияет на наше самочувствие и здоровье. Именно поэтому появилась особая диета, направленная на ее оздоровление. Но насколько она поле...

Как избежать пищевого отравления на пикнике

31.05.2025 • 00:02:43

Майские праздники, пикники, шашлыки — сколько удовольствий ждет нас в ближайшее время! Сегодня расскажем о простых правилах, которые помогут не омрачи...

Нужно ли выпивать стакан воды с утра?

16.04.2025 • 00:02:47

Нужно ли пить воду натощак, чтобы оставаться здоровым? Поможет ли стакан воды с утра решить проблемы с ЖКТ, похудеть или сохранить бодрость на весь де...

Есть ли в жизни цикличность?

12.04.2025 • 00:03:12

Кажется, что циклы — это просто абстрактное понятие, которое больше относится к философии, а не к естественным наукам. На самом деле цикличность есть ...

Микроволновка убивает витамины?

09.04.2025 • 00:02:52

Говорят, что микроволновка разрушает витамины в пище. Так ли это? Разбираемся, какие витамины действительно чувствительны к теплу, при каком способе г...

Можно ли простудиться, если выйти на улицу с мокрыми волосами?

05.04.2025 • 00:02:37

Если выйти на улицу с мокрыми волосами, вероятность заболеть не повысится. Простуда, грипп или ковид возникают из-за вирусов, а мокрые волосы в холодн...