Чай с психологом
Хочу уехать, но... Истории эмиграций
Этот выпуск не обычен тем, что я собрал в нем много гостей и их историй. Гости расскажут про свои переживания и страхи, сложности и преодоления. Подел...
Как взрослым учиться быстрее и эффективнее. С Ренатой Гизатулиной
Сегодня я решил поговорить об учебе взрослых людей. О разных способах и методах получения знаний. О скорости получения новых навыков, о мотивации, про...
Что делать в кризисных ситуациях. С Егором Егоровым
В этом выпуске я говорю о том, как помочь себе и другим пережить ситуацию острого кризиса. Когда тревога перерастает в панику и обратно, когда нужно с...
Как пережить измену и восстановить любовь. С Ольгой Фараоновой
В этом выпуске мы поговорим про измены, как частный и частый случай проблем в отношениях. Мы разберем мотивы и причины измен, а так-же поговорим о том...
Когда уходит любовь. С психологом Ольгой Фараоновой
В этом выпуске мы поговорим про то непростое время когда проходит любовь. Как это распознать и не ошибиться, нормально ли что любовь проходит? Как вер...
Отвечаю на вопросы и разбираю кейсы слушателей
Этот выпуск — проба нового формата, где я буду отвечать на вопросы слушателей. У меня в сториз это регулярный формат и он всегда вызывает большой аж...
Эмиграция и пищевые привычки. С нутрициологом Марией Кардаковой
В этом выпуске я продолжаю тему эмиграции. Поговорим о питании и пищевых привычек после переезда в другую страну. Смена рациона, заедание стресса, ада...
Психология эмиграции. С психологом Евгенией Петровой
В этом выпуске я хотел бы поговорить о психологических аспектах эмиграции. Происходит ли она по своей воле или это вынужденный переезд. А возможно он...
Аллергия. Причины, последствия, лечение. С аллергологом-иммунологом Анатолием Бала
В этом выпуске мы говорим про аллергию. Про то, как это влияет на жизнь человека, его здоровье и в том числе психологическое состояние. А у меня в г...
Есть ли у вас эмоциональный интеллект? С психологом Еленой Мицкевич
А есть ли у вас эмоциональный интеллект? Задавались ли вы когда нибудь таким вопросом? А нужен ли он, а что если его у вас не достаточно? В этих и дру...