От многообещающей юной спортсменки до взрослой девушки с депрессией и весом 127 кг — Настя прошла сложный путь, в котором было и голодное детство, и отец-алкоголик, и сексуальное насилие, и созависимые отношения, и экстремальные скачки веса, и вместе с тем, много одиночества.
Этот разговор — далеко не только об отношениях с едой и телом. Это глубокое погружение в психологию компульсивного переедания и паутину взаимосвязей травм и копинг-механизмом, которые помогают человеку справляться с жизнью вопреки всему.
Ваши комментарии, реакции и подписка на канал очень важны — спасибо вам, что поддерживаете!
Помочь этому ПРОЕКТУ ЖИТЬ и развиваться: https://boosty.to/eatinpeace/donate
Вступить в закрытый РПП-чат «Ешь спокойно»: https://t.me/+mJIffKMtvD8wZDk6
Контакты Яны:
Сайт: https://metamorphosa.me
По вопросам сотрудничества: [email protected]
«Ешь спокойно» Вконтакте: https://vk.com/eat_in_peace
Контакты эксперта Александры Курской:
Канал про заботу о теле без РПП: https://t.me/ideevna_mind
ВК-сообщество: https://vk.com/ideevna
Личный сайт психолога: ideevna.ru/p/psy
Тайм-коды:
- Вступление
- Знакомство с гостями
- Детство и начало проблем с весом
- Спортивная карьера и ограничения в питании
- Дефицит питания в детстве
- Отношения с едой в подростковом возрасте
- Семейная ситуация
- Психологический анализ ситуации
- Первый эпизод насилия (6 лет)
- Психологический анализ травмы
- Второй эпизод насилия (12 лет)
- Влияние травм на пищевое поведение
- Подростковый период и зависимости
- Первые серьезные отношения (16 лет)
- Начало проблем с весом
- Контроль мужа над питанием
- Тайное переедание
- Психологическая поддержка и валидация опыта
- Новые отношения и поддержка через еду
- Опыт диет и йо-йо эффект
- Период тяжелой депрессии
- Путь к выздоровлению
- Здоровые отношения с едой
- Итоги и выводы
