podcast

Манипуляции: что с вами делают каждый день

10.06.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

Манипуляции — это не только про злодеев из кино и токсичных коллег. В выпуске разбираемся, как распознать манипуляции, как противостоять манипуляциям и почему лучший способ защититься от них — это самому научиться манипулировать. Разобрали, с чем сталкиваемся ежедневно на работе: чем давят на разработчиков, как сотрудники манипулируют тимлидами и что со всем этим делать.

В гостях — Александра Клименко, СЕО лаборатории коммуникативных навыков «Софт Скиллз Лаб», соавтор книги «Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией». Ведёт канал «Нормально делай, нормально будет», https://t.me/normalno_delaj.

Таймкоды:

💬 Интро, знакомство с гостьей и первый пример манипуляции

💬 Что такое манипуляция? Её составляющие на примерах

💬 В чём разница между манипуляцией и мотивацией? 

💬 Как выглядит настоящий манипулятор?

💬 Почему иллюзия выбора — это плохо? Даже с ребёнком

💬 Что делать, когда понял, что тобой манипулируют? И нужно ли вообще это понимать?

💬 «Ну, давайте останемся сверхурочно, доделаем проект» — разбираем манипуляцию

💬 Помогает ли защититься от манипуляций знание своих ценностей?

💬 Если я понял, что мной манипулируют, значит ли это, что я должен отказать?

💬 Когда мы манипулируем сами собой?

💬 Как разработчиками манипулируют руководители?

💬 Как сотрудники манипулируют тимлидами?

💬 Что делать, если ваш собеседник — мудак?

💬 Когда руководители намеренно манипулируют?

💬 Алгоритм по самопомощи: как выйти из разговора незаманипулированным? На примере диалога об увеличении продуктивности x1,5

💬 Резюмируем: лестница конфликтов и алгоритм 

💬 Завершение 

Упоминали:

⚡️книгу «Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией», соавтором которой Саша и является, https://books.yandex.ru/books/WKMMbsaM,

⚡️сообщество для руководителей Management Hub, https://boosty.to/management_hub.

🎙Ведущие — Виктор Корейша, https://t.me/koreysha, руководитель направления Managed Services в Ozon, и Евгений Антонов, https://t.me/eantonov, ведущий технический менеджер в Yandex Infrastructure, автор канала «Тимлид Очевидность», https://t.me/general_it_talks. А вместе оба-два — сооснователи сообщества для руководителей Management Hub, https://boosty.to/management_hub.

🎧 Слушайте подкаст «Кода кода» в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Spotify, VK и много ещё где по ссылке: https://kodakoda.mave.digital/ep-95

🐝 Пишите отзывы, предлагайте темы, спорьте или соглашайтесь с гостями и ведущими в телеграм-канале подкаста: https://t.me/kodakodacast. Нам важна ваша обратная связь!