В финале сезона поговорим о том, что нужно, чтобы чувствовать себя хорошо и жить долго, если вы много часов в день проводите за компьютером. Уверен, такие вопросы возникали у каждого нашего слушателя. И все знают, что меры профилактики могут существенно снизить риск различных заболеваний и неприятных последствий. Но, далеко не каждый делает что-то, чтобы чувствовать себя лучше прямо сейчас и в будущем. Уверен, этот выпуск сможет вас вдохновить на первый шаг! Поможет вам осознать важность заботы о своем здоровье и даст понимание того, какие аспекты здоровья следует учитывать при работе за компьютером. Это позволит вам принимать осознанные решения для поддержания своего благополучия.
А еще мы постараемся ответить действительно ли эргономичные клавиатуры спасают от тунельного синдрома, а дорогие стулья от боли в спине? На какой подушке нужно спать, чтобы высыпаться? Что важнее — понты или удобство?
Этот эпизод, как и весь сезон, выпускается при поддержке драйвовой команды инженеров — https://t.me/avitotech. Ребята создают сервисы, которыми пользуется треть жителей России каждый месяц.
🎧 Слушайте подкаст «Кода кода» в Яндекс музыке, Apple podcasts, VK и много ещё где по ссылке https://kodakoda.mave.digital/
📌📌Обсудить выпуск, предложить свою тему и получить дополнительные материалы можно в Telegram канале (https://t.me/kodakodacast)
📌Наш ВК (https://vk.com/kodakodacast)
Гости выпуска
Кирилл Тихомиров
Тимлид мониторинга цен в https://t.me/ozon_tech
Дарья Баженова
Медицинский консультант
Врач-терапевт
Ведущая подкаста IT Way https://www.youtube.com/c/itway
Оксана Гордовская
Врач-невролог
Специалист по коррекции поведенческих нарушений сна
Специальный гость
Павел Байбара
Техлид разработки юнита Рейтинги и отзывы в https://t.me/avitotech
Ведущие
Виктор Корейша
Евгений Антонов
Канал Тимлид Очевидность (https://t.me/general_it_talks)
