🌿 Зачем я записываю «Дзен-голосовые»
Мы слишком много говорим. Даже когда молчим — внутри всё равно гул. Чужие мысли. Чужие советы. Чужие песни. А мне захотелось тишины. Такой, в которой можно услышать, как дышит чай. Как сердце делает тук. Как весна пахнет, хотя ещё прохладно.
«Дзен-голосовые» — это не про объяснить. Это про быть. Это как если бы голос шёл рядом с вами по лесу, не спеша, и просто замечал вместе с вами. Иногда — говорил. Иногда — только дышал.
Каждый выпуск — как маленькая чайная церемония. Сначала я завариваю чай. Настоящий. А потом начинается медленный разговор. О свете, запахах, тишине.
О том, что обычно не говорят — но чувствуют. В самом конце — небольшая практика. Чтобы возвращаться к себе. Чтобы собирать день по крупинкам, по тёплым глоткам, по шагам по мху.
🤍 И, пожалуйста, не слушайте эти выпуски на ускорении и между делом.
Они не работают, если спешить. Это чай, а не энергетик ✨
