Жизнь без ожиданий: бред или польза?

Говорят: "жить нужно без ожиданий!" Звучит неплохо: никаких тебе разочарований, плывешь в принятии и осознанности по жизни. Но насколько на самом деле возможно отказать от ожиданий? И самое главное: действительно ли ожидания вредят, или проблема в другом? Разберёмся 💪

⠀⠀⠀⠀⠀

Записаться на психотерапию: http://t.me/anna_provornaya

⠀⠀⠀⠀⠀

Вступить в закрытый проект ЭИ для своих: https://t.me/emotional_intelligent_bot

⠀⠀⠀⠀⠀

Ссылка на статью тут