Как быть с критикой?

Критика — неизбежная часть жизни. Одни относятся к ней как к помощи, другие боятся, третьи вообще избегают. 

В новом эпизоде подкаста «Опоры» выясним:

• Почему люди боятся критики?

• Как понять, полезная она или вредная.

• Какую выгоду преследуют те, кто избегает критики.

• И что делать, если самокритика превращается в самоедство?

Дайте послушать этот подкаст всем, кому считаете нужным.

Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.