«Я отстаю»,
«У других уже получилось»,
«Я делаю недостаточно» —
этот выпуск для вас.
Когда всё внимание уходит на результат, легко не заметить главное: вы уже в пути. И этот путь не менее ценен, чем финальная точка.
В этих аффирмациях мы не визуализируем конкретные достижения. Мы учимся принимать:
✨ свой ритм,
✨ свой способ идти вперед,
✨ свою точку, в которой находимся сейчас.
Слушайте, если устали обесценивать себя и хочется снова почувствовать:
«Мой личный путь - самое ценное. И я не должен(на) торопиться, чтобы это имело смысл.»
Таймкоды:
Вступление и объяснение нового подхода к аффирмациям
Часть 1: Аффирмации для успокоения нервной системы и создания пространства для изменений
Часть 2: Аффирмации для реальных перемен и новых базовых убеждений
Часть 3: Аффирмации для расширения в реальную жизнь и ежедневного воплощения
Заключение
Больше практик, основной подкаст и другие приятные возможности на нашем сайте "Искусство селф-коучинга": https://artofselfcoaching.pro/
Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching
