Может ли фитнес улучшить секс

Какой гормон отвечает за либидо и как ему мешает кортизол? Почему во время секса мы можем испытывать неприятные ощущения в пояснице и в других местах в теле? Что такое секс для здоровья? Как правильно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна? Как связаны спорт и либидо?  
 
О спорте, сексе, бодипозитиве, половой конституции говорят сегодня ведущие и эксперт, сексолог и психолог Юлия Островская. 
 
Этот подкаст мы делаем с Homo Sedens, проектом о малоподвижном образе жизни: https://homosedens.detralex.ru/ 
Реклама. АО «Сервье».  
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 
 
Команда: 
Ведущие — Андрей Донов, Анна Писаревская; 
Креатор — Диана Данелова; 
Редактор — Александра Ломоносова; 
Продюсер — Анастасия Шамякина; 
Звукорежиссер — Леонид Лозовский.