Психолог в пижаме
Приручить одиночество. Как научиться быть с самим собой?
В одиночку с одиночеством не разобраться😊 Поэтому мы разбираемся с ним вдвоем, в новом выпуске подкаста «Психолог в пижаме». Когда одиночество превра...
Типы привязанности. Почему так сложно быть надежным в отношениях?
Почему мы нуждаемся в близости, но боимся подпускать к себе близко? Почему хотим отношений, но как только попадаем в них – резко хотим «оказаться на с...
Распаковка мифов о психологии и терапии.
«Как я пытался исправить свою жизнь, но наткнулся на психотерапию». Как добровольно стать сумасшедшим, долго и дорого тратить свои деньги на психотера...
«Деньги для меня или я для денег». Можно ли заставить деньги полюбить тебя?
Денежное мышление, мышление миллионера, мышление бедняка – а что правда, если изменить мышление, то денег станет больше? До многочисленных денежных ма...
А часики-то тикают! Как жить, что бы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы?
Удивительная штука время: оно всегда есть и его всегда не хватает. Время можно тянуть и убивать, оно бежит и тянется. Мы часто говорим, что время еще ...
Чувство вины: причины, последствия, пути преодоления
Все знакомы с чувством вины. Она есть практически повсюду: вина естественная и иррациональная, коллективная и экзистенциальная. Нездоровая вина пожира...
«А ты точно продюсер?». Синдром самозванца и как с ним жить.
Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не обесценивал свои успехи, победы и достижения. Но только обладатели Синдрома самозванца знают,...
Эмоциональный интеллект – существует или нет? Как его измерить, прокачать и научиться чувствовать по-умному?
Сложно найти более противоречивое понятие в психологии, чем эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект стал по-настоящему популярным в 90х годах...
«Кризис среднего возраста» – чему быть, того не миновать. Зачем психике нужны кризисы и можно ли обойтись без них?
Сложное душевное состояние в любом возрасте модно называть «кризисом среднего возраста». А когда он случается на самом деле? Как его определить? Почем...
Манипуляции и манипуляторы. Казнить нельзя помиловать.
Только представьте – все люди честны и добры, общаются с уважением и открыто говорят о своих чувствах и потребностях. Идеальный мир, которого не сущес...