podcast

Накопились токсины

by Rasstriga.doc

Что может косметология в 2025 году? Косметолог Нина Цзин

15.04.2025 • 00:56:15

В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» говорим об аппаратной косметологии, лазерном и фотоомоложении, принятии возраста и влиянии образа жизни ...

О здоровье простыми словами. Кандидат медицинских наук Кирилл Маслиев

08.04.2025 • 00:29:13

Можно ли вести здоровый образ жизни без отказа от вкусной еды? Какие продукты борются с воспалением, а какие его вызывают? Нужно ли везде искать антио...

Как полюбить свою аллергию? Аллерголог Анатолий Бала

01.04.2025 • 01:07:47

Есть ли польза от аллергии? Чем она отличается от непереносимости? Как тот, кто пережидает сезон в других странах, может приобрести новые аллергии? К...

Как йога меняет жизнь? Йога-терапевт Анна Курманова

25.03.2025 • 00:59:03

Что такое йога-менеджмент? Как практики йоги могут помочь решить разные вопросы в жизни: от борьбы со стрессом до поиска себя? Что такое фокус внимани...

Природа груминга и абьюза. Психолог Настасья Андриадзе

18.03.2025 • 00:55:05

Что такое груминг и почему взрослый может захотеть причинить зло несовершеннолетнему? Как каждый из нас может стать жертвой насилия? Как спасатель ста...

От чего зависит ваша самооценка? Психолог Ева Полиянц

11.03.2025 • 00:57:49

В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» мы знакомимся с самооценкой и завистью, самоуверенностью и связанным с ними стыдом. Как самооценка помога...

Про дейтинг и ожидания от свиданий. Клинический психолог Екатерина Левина

04.03.2025 • 00:55:24

Чего ждут от свиданий женщины и мужчины? Как устаревшие паттерны мешают знакомиться и строить отношения? Где искать партнера, если испытываешь выгоран...

Как вырастить помидор-монстр? Выпуск о ГМО и пищевой химии с агрономом Марией Фокиной

25.02.2025 • 01:02:41

Что такое ГМО, как выращивают модифицированные овощи и фрукты? Нужно ли бояться «красивых» яблок и всего, что мы видим на прилавках магазинов? Чем гро...

Забота о женском здоровье до и после 40 лет. Гинеколог Элисо Джобава (18+)

18.02.2025 • 00:42:32

Гостьей этого выпуска подкаста «Накопились токсины» стала врач-гинеколог, доктор медицинских наук Элисо Джобава. Со специалистом Игорь Кун поговорил о...

Сначала заботимся о себе. Выпуск о выстраивании границ с психологом Сергеем Львовским

11.02.2025 • 00:52:16

Популярность психологии, кажется, привела к тому, что любые попытки сблизиться теперь могут расцениваться как посягательство на личные границы. Клинич...