podcast

Безопасная среда

Автор: Nastya and Anya

Синдром Аспергера

16.02.2022 • 00:08:38

Знаете ли вы в честь кого назван синдром Аспергера? Синдром носит имя Ганса Аспергера, педиатра, который в 30-х и 40-х годах жил в Вене и принимал уч...

Как справляться с тревогой?

09.02.2022 • 00:11:59

При беспокойстве отлично помогает техника “Дерево волнения”: если проблема о которой мы тревожимся реальная, то мы придумываем план, как с ней справит...

Генерализованное тревожное расстройство

02.02.2022 • 00:09:39

Генерализованное тревожное расстройство (или ГТР) это чрезмерное и постоянное беспокойство о разных текущих и гипотетических проблемах, которое трудно...

Послеродовая депрессия у отцов

26.01.2022 • 00:07:29

Обычно много говорят о том, что происходит с женщиной после родов, но появление ребенка точно также может вызвать депрессию и у мужчин (и вообще у люб...

Послеродовая депрессия

19.01.2022 • 00:12:34

“дети - цветы жизни”, “дал бог зайку, даст и лужайку”, “часики тикают” и прочие токсичные фразы, которые мы ни раз в жизни слышали, вызывают огромное ...

Как создать подкаст без регистрации и смс

29.12.2021 • 00:13:03

Последний в этом году - новогодний расслабленный выпуск про историю создания нашего подкаста: от идеи до исполнения. Мы расскажем подробно о том, как ...

Гендерная дисфория

22.12.2021 • 00:10:43

Что не так с диагнозом F64 “Трансексуализм”?🤔 Практически все медицинские термины происходят из латыни, в которых окончание -ismus означает заболева...

Перфекционизм и высокие стандарты

15.12.2021 • 00:11:34

Почему не «5»? Признавайтесь, сколько нас тех, кто слышал эту фразу в детстве? Или сравнение с другими детьми не в вашу пользу, ведь «Маша из 6Б печё...

Гистрионное расстройство личности

08.12.2021 • 00:07:37

Это что еще за такое название, спросите вы? Это термин, который пришел на замену “истерическому расстройству личности”. Потому что прежнее название не...

Бессонница и гигиена сна

01.12.2021 • 00:14:33

Наверное нет среди нас такого человека, который не сталкивался хоть раз с ситуацией, когда не мог уснуть. И, например, вспоминал все стыдные эпизоды и...