podcast

Кудрявые грани

by Алёна Делия

Глазами других. Самый личный эпизод «Кудрявых граней»

15.01.2026 • 00:36:41

В этом выпуске у меня впервые нет гостьи — героиней стала я сама. Накануне своих 30 мне захотелось посмотреть на себя не изнутри, не через собственные...

«Я выбрала семью и начала всё заново»: Дарья Малышева о жизни в Перу и женской опоре

25.12.2025 • 00:46:22

Что происходит с женщиной, когда привычные опоры исчезают: страна, язык, работа, роль, в которой ты себя знала? Героиня этого выпуска — Дарья Малышева...

Зачем найм, если все зовут в бизнес? Гала Краснова о компетенциях, профессиональном росте и реальностях бизнеса

05.12.2025 • 01:14:36

Сегодня предпринимательство выглядит как единственный путь к свободе: «уйдите из найма — и заживёте». Но что скрывается за красивыми картинками? Почем...

«Интерес к себе возбуждает интерес со стороны»: Любовь Ситникова об астрологии, маркетинге, деньгах и проявленности

14.11.2025 • 01:08:24

Можно ли соединить астрологию и маркетинг так, чтобы это стало реальным инструментом для жизни, а не чем-то «отлетевшим» или мистическим? В этом выпус...

«Я просто снимала своих детей»: Вера Гресс о материнстве, профессии и женской многозадачности

24.10.2025 • 00:37:10

Можно ли построить карьеру, не выходя за пределы своей любви — к детям, к жизни, к свету в каждом кадре? Героиня этого выпуска — Вера Гресс рассказыв...

Выстраивать связи с миром: Александра Бедросова о своей книге "12 месяцев проживания утраты", об отношениях и телесных и психологических практиках

06.06.2025 • 00:58:55

Когда рушится самый важный мир – личный, – как найти силы выстраивать связи с остальным миром? Александра Бедросова, кризисный психолог, автор книги ...

Как найти опоры в себе: Оксана Петрова о внутреннем стержне, умении слышать себя и цифрах, которые в этом помогают

23.05.2025 • 00:46:21

Оксана Петрова — психолог, но не такой, как все. Она не ищет ответы в учебниках, а рисует их с помощью нейрографики, расшифровывает через нумерологию ...

"Успешный лидер — это тот, кто не боится быть слабым": Ирена Крупецкая об уязвимости, бизнесе, коучинге и дисциплине

09.05.2025 • 00:41:45

Ирена Крупецкая — женщина, которая 20 лет назад бросила вызов стереотипам, создав бухгалтерскую компанию в мире, где «цифры» часто считают мужской тер...

Мне можно! Оксана Наймарк о терапевтических текстах, моделинге после 30 и позволении себе реализовывать истинные желания

25.04.2025 • 00:42:35

В этом выпуске Оксана Наймарк — психолог, автор терапевтических текстов, фотомодель после 30 и «булгаковская Маргарита» в душе — разрушает мифы о «пра...

Торты для сборной России, классная доска и подиум: Аня Ушакова о том, как умение слышать себя помогает соединять несоединимое и проживать все свои роли

12.04.2025 • 00:39:26

Как совместить подиум, школьную доску и торты? Почему кондитер, чьи торты ест сборная России, никогда не пробует свои творения? И зачем уходить из мод...