«Юмор: слабость или суперсила?» —говорим с психологом и стендап-комиком.
С вами Лена и Саша, и этот выпуск мы начнем с неприятного признания: иногда шутки ранят сильнее, чем прямые слова. Особенно если в них есть доля правд...
«Родители стареют, дети взрослеют: как перестроить отношения?»
С вами Лена и Саша, и этот выпуск мы начнем с того, что оценим наши отношения с родителями. Возможно, слукавим. Потому что — ну как иначе, не принято ...
Красота как источник давления: как перестать мерить себя чужими линейками
Партнёр эпизода: Uma Care https://uma.care/ — эксклюзивный дистрибьютор международных косметических брендов, поддерживающий идею бережного ухода и при...
Над чем мы плакали и чему удивлялись в 2025 году. Спецвыпуск
С вами Лена и Саша, и сегодня в эфире только мы вдвоем, потому что это — спецвыпуск, полностью посвященный «Культурному контексту». Рубрика, занимающа...
«Найди время»: как выбрать себя в потоке дел и ответственности
С вами Лена и Саша, и вместо того, чтобы выбирать подарки или наряжать ёлки, мы собрались записать подкаст. Мы — трудоголики, которые едва находят вре...
Робинзоны наших дней: почему мы так одиноки и как найти в этом ресурс
С вами Лена и Саша. Мы говорим об одиночестве — не как о приговоре, а как о феномене, в котором может рождаться ресурс. Лена вспоминает страх новичка ...
Сколько я стою в рублях? Говорим о деньгах с психологом Владиславом Чубаровым
С вами Лена и Саша, которые задались вопросом, почему разговоры о деньгах вызывают дискомфорт. Мы нашли эксперта по деньгам, позвали его в студию… И п...
"Планета нервных: почему нам так тревожно? (живая запись)"
С вами Лена и Саша, но на этот раз у нас необычный формат — открытая запись и сразу двое гостей. Сидя на сцене перед зрителями, украдкой вытирая потны...
“Будь мужиком!” о новой мужественности и старых мифах говорим с психотерапевтом Виктором Богомоловым.
“Не плачь”, “будь сильным”, решай”, “не жалуйся”– и это далеко не все стереотипы, которые вспоминаются, когда речь заходит о мужчинах. В публичном пол...
«Зависть: убивает или делает сильнее?» Говорим с психологом Еленой Новоселовой
С вами Лена и Саша. В четвертом выпуске мы расскажем о том, что вызывает у нас зависть, и узнаем, что вообще ничего про это чувство не понимали. Ни пр...