Закрытие родов и другие женские обряды: возвращение
В этом выпуске говорим с психологом и доулой Гульнарой Мингазовой о телесности, практике «пеленания» и обряде «закрытия родов» — что это такое и как п...
Худшее во мне: теневые части личности
В этом выпуске мы говорим с психологом Марией Салиховой о том, как распознать свои теневые стороны и дать им конструктивную «работу» — через осознание...
Как научиться отдыхать? Говорим с коучем по здоровью Катей Стрельниковой
Почему наше поколение так классно умеет учиться и работать, но совсем не умеет отдыхать? Какие 4 слоя отдыха существуют и как разобраться, на каком ты...
Гардероб до и после стилиста. Леся Кныш
В новом выпуске подкаста «Привет, это Радмила» сдаю вам одного из любимых экспертов — стилиста Лесю Кныш, плавная и устойчивая работа с которой полнос...
Свобода, выбор и ответственность — Алсу Хафизова (Саетова), руководитель PR-агентства «Площадь свободы» — о том, что такое быть взрослой
Привет, это Радмила! У меня в гостях — Алсу Хафизова (Саетова). Алсу руководит собственным PR-агентством «Площадь свободы», замужем, двое детей. Рабо...