Жить, а не сдавать экзамены: история выхода из кризиса. Елена Резанова (карьерный стратег и автор бестселлеров)
Сегодня у меня в гостях — Елена Резанова. Карьерный стратег, коуч, автор бестселлеров и спикер TED. Уже больше 20 лет Елена помогает людям находить св...
Маша, давай! Как отличница стала голосом сексуальной свободы
Героиня нового эпизода — секс-просветительница Маша Арзамасова, исследовательница удовольствий, мира и самой себя. С детских лет и до 30 лет отличница...
Настя Красильникова: "У меня больше нет авторитетов". О расследовании про Оксимирона, гневе как движущей силе и пути к себе
В этом выпуске — важный разговор с журналисткой и фемактивисткой Настей Красильниковой. Про расследование об Оксимироне, реакцию общества и то, почему...
“Свой дом вожу внутри себя”. Соло-путешественница Лена Егорова о поездках без обратного билета
Когда-то Лена Егорова жила в городе, который ей не нравился, работала 5/2 в офисе, пыталась угнаться за чужими успехами, сравнивала себя с другими и с...
“Я — дочь своего народа”. Журналистка Когершын Сагиева о синдроме Золушки, выгорании и дарах хороших девочек
Героиня нового выпуска — Когершын Сагиева, журналистка, автор документальных фильмов “Жизнь по вызову” и “Горбачева”, а еще моя близкая подруга. Это в...
“Я с детства считала себя особенной”. Предпринимательница Саша Ламм о вере в себя, несмотря на провалы
Привет! Позвала в новый эпизод Сашу Ламм — предпринимательницу, кондитера, маму маленьких Лукаса и Нади, автора блога, в котором она влюбляет людей в...
Как найти свой голос в эпоху алгоритмов. Коуч Ольга Бастрон о блогинге по любви
У «хороших девочек» с соцсетями не самые простые отношения. Зависимость от лайков, постоянная самоцензура (когда постишь только социально одобряемые к...
"Быть «плохой» мамой иногда очень полезно". Психолог Юлия Анпилогова о подводных камнях материнства
Привет! "Хорошая плохая девочка" возвращается в ваши наушники! В первом эпизоде нового сезона делюсь последними новостями и говорю с Юлией Анпилоговой...
Наталья Ремиш (автор книг и мультфильмов для детей) — о том, как воспитывать девочек свободными и счастливыми
Героиня эпизода — писательница, автор книг и мультфильмов для детей и основательница платформы для родителей Наталья Ремиш. У Натальи очень популярный...
"А что обо мне подумают?" Как стыд мешает "хорошим девочкам" и можно ли с ним подружиться
Как перестать переживать о том, что о нас подумают другие? В какие моменты стыд нам помогает, а в какие — мешает? И можно ли со стыдом подружиться? О...