Терапевтические медитации

Здравствуйте, я психолог Валерия Абрамович.

В этом подкасте я публикую терапевтические медитации и трансы, аудио практики и упражнения, направленные на самостоятельную работу со своим эмоциональным состоянием.

Регулярное прослушивание данных практик позволит снять стресс, расслабиться, лучше узнать себя и научиться управлять своим состоянием.

Выпуски выходят регулярно.

Мой Instagram: https://instagram.com/abramovich.one?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Мой YouTube: https://youtube.com/channel/UCk--mKg2nRoisq-a8g_DN-Q