Скажи, не молчи
Как мне стать тем, кем я себя вижу? Про масштаб, перфекционизм и страх (не)удачи с психологом и коучем Мариной Велес.
Всем трудоголикам, перфекционистам, всем желающим большого успеха, всем тревожным и боящимся посвящается! Афигенный выпуск о самореализации. В гостях ...
Как делают запретное приемлемым? Окно Овертона, меняющее наше восприятие идей и действий
Благодаря чему радикальное становится нормальным? Критика и поддержка теории окна Овертона в этом выпуске. Послушайте, чтобы узнать больше о том, как ...
Ответственность – это просто! Кто вы – взрослый или состарившийся ребёнок? Обсуждаем с психологом Ириной Мусохрановой
Шикарный выпуск про инфантилизм и взрослость, безответственность и положение хозяина жизни. С психологом Ириной Мусохрановой говорим о деньгах, эмоция...
Трейлер 3 сезона! Чего ждать?
Привет, дорогие слушатели! В 3 сезоне я буду раскрывать такие темы как смысл и бессмысленность жизни, взросление и ответственность, финансовое благопо...
Как эффективно организовать свой день? Секреты управления временем от миллиардеров и олимпийских чемпионов.
Если вы хотите понять, как лучше планировать неделю, узнать, как успешные люди успевают всё – этот выпуск для вас! Лайфхаки от выдающихся предпринимат...
Дружба во взрослом возрасте. Как найти и не растерять друзей? Вдохновляющий разговор с коучем MCC ICF Ольгой Рыбиной
Что такое дружба? Чем друг отличается от знакомого? Как научиться дружить? Как и где знакомиться? Почему наше окружение меняется? Когда пора расстават...
Как творить, зарабатывать этим и не бояться?
В гостях – Поля Горбунова, художница, керамистка. Выпуск о том, как найти любимое дело в творчестве, творить без оглядки на прошлую критику и зарабаты...
Как записывать нормальные голосовые сообщения?
10 лайфхаков для голосовых, которые приятно слушать. ПЕРЕШЛИТЕ ЭТОТ ВЫПУСК ВСЕМ ВО ИЗБЕЖАНИЕ РАЗЖИГАНИЯ НЕНАВИСТИ К ГОЛОСОВЫМ СООБЩЕНИЯМ!!!)) Хрономе...
"Сколько раз за год вам хотелось умереть?" – выводы после тренинга об итогах и планах года
Делюсь мыслями и идеями после посещения тренинга, посвящённому эффективному подведению итогов года и корректному планированию будущего. P.S. в феврал...
Создаём новогоднее настроение! 🎄 Быстро. Легко. Проверено.
Десятки идей, как поднять настроение себе и окружающим перед новым годом, порадоваться зиме и новогодним каникулам! Хронометраж: 00:20 Привет! О чём...