podcast

Ты – это важно

by Елена Мицкевич

5 женских травм, полученных в отношениях с отцом

20.08.2026 • 00:38:14

В этом выпуске мы обсудили: – почему фигура отца влияет на самооценку дочери не меньше, чем фигура матери; – 5 типов травм, которые девочки получают в...

«Я не могу представить себя без неба и авиации»: интервью с Еленой Диколенко

17.08.2026 • 00:45:45

Гостья выпуска – Елена Диколенко, ведущий пилот единственной женской пилотажной группы России «Барсы». В этом выпуске мы обсудили: – как случайная эк...

«Женщина — это не маленький мужчина»: говорим об исследованиях женского тела с биоинженером

14.07.2026 • 00:55:50

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https:/...

Как способность слышать себя помогает заботиться о теле, цикле и гормонах. Разговор с Ольгой Крумкач

10.07.2026 • 01:23:01

Гостья выпуска – Ольга Крумкач https://t.me/olyakrumkach, врач акушер-гинеколог, автор подкаста "Раздвиньте ноги" https://razdvintepodcast.mave.digita...

"Я либо сильная, либо любимая": как в девочках подавляют субъектность

08.07.2026 • 00:15:36

В этом выпуске вы узнаете: – почему женская сила часто воспринимается как угроза, а не как ресурс; – как страх потерять любовь заставляет женщин отка...

Путь героя vs путь героини: как прийти к себе настоящей

30.06.2026 • 00:19:35

В этом выпуске вы узнаете: – как культура формирует представления об успехе, к которым сложно соответствовать; – почему многие женщины, достигнув успе...

Жизнь с эндометриозом: боль, стыд и страх быть неудобной

27.06.2026 • 00:57:38

Гостья выпуска – Арина, автор блога @arinaonlineee. Канал Арины для женщин с эндометриозом: https://t.me/endo_mi В этом выпуске мы обсудили: – как эн...

Почему спасать животных – это спасать себя? Интервью с волонтёром Юлией Голден

25.06.2026 • 00:45:51

Гостья выпуска – Юлия Голден, волонтер. В этом выпуске мы обсудили: – как пережить потерю любимой собаки, когда вокруг говорят «не плачь, это же прос...

Синдром хорошей девочки: как за стремлением нравиться мы теряем себя

20.06.2026 • 00:17:57

В этом выпуске мы обсудили: – что такое «синдром хорошей девочки» и как он формируется с детства; – как подавление своих «неудобных» качеств обкрадыва...

"Ты была золотой, а я козлом отпущения": диалог с моей сестрой

13.06.2026 • 01:03:23

Гостья выпуска — Мария Мицкевич, моя сестра. В этом выпуске мы обсудили: — о чем молчат сестры: зависть, ревность, сравнения и как это влияет на само...