Нормально же общались
Как искусственное сознание и искусственный интеллект изменили нашу жизнь?
В сегодняшнем выпуске мы затронули необычную для меня тему, поговорили про искусственный интеллект с Алией Григ. Она космический визионер, инноватор, ...
Здоровый сон: как спать и высыпаться.
Зачем тратить время на сон? Действительно ли он так важен? Об этом и не только поговорили с Ириной Галеевой - неврологом, сомнологом, автором книги “В...
Как преодолеть страхи и написать свою книгу?
С основателями школы BAND Еленой Помазан и Андреем Ковылкиным поговорили о том, как начинающему автору найти свой жанр, преодолеть страхи и наконец-то...
Спустя два года: как изменились мы и наша жизнь в эмиграции
Многие из нас, уезжая 2 года назад из России, думали, что это ненадолго. Так думала и я. Спустя два года я записала выпуск-рефлексию о своих чувствах....
Как жить с СДВГ и почему общество романтизирует ментальные расстройства?
С психотерапевтом и психиатром Кириллом Сычевым, человеком с диагностированным СДВГ обсудили: - Какие особенности поведения свойственны людям с СДВГ;...
Кому выгодно гендерное неравенство, как бороться со стереотипами и какая страна идеальна для женщин?
В первом выпуске 10 сезона говорим о гендерном неравенстве с гендерной исследовательницей, писательницей, мамой и моей хорошей подругой Мариной Ментус...
Прощайте старые пластинки, бывшие, ожидания, тревоги, страхи, сомнения в себе, иллюзии и успешный успех. Открытая запись
Выпуск, который точно заставит вас порефлексировать в конце (или начале) года по мотивам сериала “И просто так”, а точнее последней серии второго сезо...
Красота требует жертв? Инъекции, гонка за призрачной красотой, вся правда об органической косметике.
С врачом-дерматокосметологом и акне экспертом, Екатериной Константиновской, поговорили о сфере косметологии и красивой коже: - Когда пора к косметоло...
Резильентность: про любовь к жизни, маленькие шаги и юмор, как способ справляться со сложностями.
С Полиной Цветковой, практикующим психологом, поговорили о понятии резильентности: - Что это такое; - Как юмор помогает нам справляться со сложностям...
Как работать с хейтом и найти в нем точку роста?
С лайф-коучем и ведущей подкаста “Не учи меня жить” Аленой Борьессон поговорили в этом выпуске про хейт: - Как отличить конструктивную критику от хей...