Три калеки
Психотерапия уровень "Новичок". Три калеки закрывают гештальт и входят поток
Психотерапия бывает разной - точечной, комплексной, короткой или мучительно длительной, как список её видов и применяемых практик. Попытаться охватить...
Гонг-медитация и звуковые практики: успокаиваем мысли к финалу сезона
Друзья, привет! Это заключительный выпуск шестого сезона нашего подкаста. В финале мы решили поговорить не столько про спорт, сколько про вещи, котор...
Спорт-чемпион летних корпоратов: обсуждаем настольный теннис!
Итак, почти все виды спорта, которыми кайфово заниматься летом в городе, мы уже обсудили. Практически под финал сезона мы оставили царь-спорт, с котор...
Вейксерф: идеальный летний спорт даже для города | Три калеки
Марк Твен писал: «Лето — это время года, когда очень жарко, чтобы заниматься вещами, которыми заниматься зимой было очень холодно». Например, вейксер...
Аэростретчинг – красиво тянемся в гамаках вверх тормашками!
«Три калеки» продолжают сезон о видах спорта, которыми чаще занимаются в городах и которые тесно вписаны в контекст городской жизни. Новый выпуск – п...
TRX — постоянный поиск баланс и прокачка всего тела
Сезон «Трех калек» движется дальше — на очереди TRX. Это тренировки на своеобразном тренажере с петлями, которые позволяют нескучно работать со своим ...
Скандинавская ходьба — отбиваемся от стереотипов
Вейкборд, скейтбординг, сноуборд, BMX... На протяжении всех сезонов Алена отвечала за самые экстремальные или молодежные виды спорта. Но мы меняемся —...
Пилонный спорт — тонна стереотипов и красное лицо одновременно от смущения и напряжения
«Три калеки» продолжают сезон — и на этот раз добрались до кульминации всего сезона, до его главного босса. Денис сходил на тренировку в студию Premiu...
Барре фитнес: садимся в плие, отжимаемся от станка и много потеем
«Три калеки» перепробовали много экстремальных и силовых видов спорта, но почти не касались тех, которые связаны с хореографией (пока было только фигу...
Ищем равновесие и раздаем стиль на квадах — встаем на необычные ролики
Встаем на необычные ролики. Продолжаем сезон «Трех калек» — на очереди квады. Это такие роликовые коньки, но с другим расположением колес: не в линию...