Как сериал «Сверхъестественное» подарил надежду, помог поверить в лучшее и найти Себя. История Оли

11.05.2022 • 00:38:46

Делимобиль — это самый крупный каршеринг в России и единственный каршеринг, доступный для пользователей от 18 лет и сразу после получения прав. С Дели...

Как поп-культура отражает экзистенциальные кризисы (и не только). История Миши Кшиштовского

27.04.2022 • 00:44:38

Отличнейший ролик Миши про депрессию в «Евангелионе»: https://www.youtube.com/watch?v=A6_56lcVvOo Родился не самый типичный для «Эскейпа», но всё ещё...

Как «Конь БоДжек», «Наруто» и музыка помогли принять свою «тёмную» сторону и выбраться из депрессии. История Алины

13.04.2022 • 00:50:25

-20% по промокоду ESCAPE на первую сессию видеоконсультаций с психологом в Ясно: https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=escape В этом выпус...

Как TikTok, анимация и Биониклы помогли выбраться из абьюза и депрессии. История Вари KotikovArt

30.03.2022 • 00:47:04

Долгожданный (как минимум ведущей этого подкаста) выпуск с Варей Котиковой! Поговорили о том, как поп-культура формирует в человеке личность и как она...

Как сериал «Офис» помог выбраться из выгорания и депрессии. История Леры

16.03.2022 • 00:37:10

Несколько лет назад Лера сильно выгорела на работе и долго мучалась от состояния, когда все вокруг кажется бессмысленным и бесцельным. За выгоранием п...

Тревога, бессилие, паника. Как помочь себе пережить тяжёлые периоды. Спецэпизод

26.02.2022 • 00:30:38

Всем привет. Мы тоже читаем новости и не живем в вакууме: видим, как многим сейчас тяжело и больно. И не можем оставаться в стороне, поэтому хотим сде...

Как «Гарри Поттер» помог пережить смерть папы и побороть одиночество. История Ксюши

29.12.2021 • 00:33:30

В последнем выпуске 2021 года мы наконец поговорим о «Гарри Поттере» — о том, насколько он терапевтичный, какие в нем классные образы самых разных сос...

Как сериал «Рик и Морти» помог победить одиночество. История Влады

15.12.2021 • 00:31:33

В этом выпуске мы с Владой говорим о том, каким может быть одиночество, как оно ощущается и почему иногда быть одиночкой и страдать от этого — выбор. ...

Как Pokemon Go помогла выбраться из депрессии. История Даримы

01.12.2021 • 00:41:26

С подросткового возраста Дарима буквально жила прошлым. Девушка круг за кругом проживала травмирующие моменты из прошлого и вообще не понимала, как эт...

Как «Звёздные войны» и Кайло Рен помогают понять себя и жить эту жизнь. История Наташи

17.11.2021 • 00:44:54

Слушайте осторожно! В выпуске есть СПОЙЛЕРЫ к последним эпизодам «Звёздных войн»! Несколько лет назад Наташа бросила привычную жизнь и переехала в Мо...