В случае необходимости
«Нельзя забывать, что это по-прежнему ваш близкий человек»: что делать, если у близкого развивается деменция
В новом выпуске мы поговорили о том, как быть, если у близкого человека деменция, и в этом нам помогли: Елена Паклина, директор АНО по интеллектуально...
Можем ли мы изменить свои пищевые привычки? #ЕдимГоворим
30 марта в «Благосфере» прошёл второй TeensFest «ЕдимГоворим» – фестиваль о еде и её социальных контекстах для подростков. Как и в прошлом году, мы ве...
Как проводить питомца в последний путь
Мы все очень любим наших питомцев, но, к сожалению, даже самые долго живущие из них, как собаки или кошки, которые живут в среднем лет 15, и уж тем бо...
Усы, лапы, хвост: как быть ответственным хозяином собаки?
Собак любят если и не все, то очень многие, но далеко не все знают, как с ними правильно обращаться и что делать, если очень хочешь завести четвероног...
Не авитаминоз, а гиповитаминоз: что делать, если настроение совсем не весеннее?
Весна – время тепла и долгожданного солнца (а для кого-то, как для нас в «Благосфере» – ещё и утиная пора, к нам уже прилетели наши утки и встречают н...
«Главное всё делать спокойно»: как вести себя, если ребёнок избирателен в еде?
Гостем нового выпуска стала Екатерина Каретникова, клинический психолог Региональной общественной организации родителей детей-инвалидов Кировской обла...
«Важно перестать спасать»: как помочь близкому человеку с зависимостью
Гостем нового выпуска стал Николай Симонов, координатор психологической и социальной работы Региональной благотворительной общественной организации «Н...
«Насколько мне полезно так думать?»: как избавиться от синдрома самозванца
Многие из нас на работе или учёбе сталкиваются с сомнениями в своих возможностях и профессионализме. В этом выпуске разберёмся, как быть и куда бежать...
Как получать удовольствие от жизни: инструкция
Перед новым годом мы очень хотели сделать выпуск о чём-нибудь хорошем, и в этом нам помог Артём Кузьмин, врач-психотерапевт ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкин...
«Только две целостные личности смогут договориться»: как построить здоровые отношения?
Здоровые отношения — миф или реальность? Об этом в новом эпизоде подкаста нам рассказала Анастасия Ильина, медицинский и семейный психолог НПЦ Психиче...