Осознанные сны и лунатизм глазами невролога

24.11.2022 • 00:45:45

Сон до конца не изучен, но есть вещи, о которых науке известно многое. В этом выпуске мы разбираемся в качестве сна и заболеваниях, которые лечат сомн...

Как правильно прокрастинировать

10.11.2022 • 00:45:56

Прокрастинация может быть индикатором того, что ты выгорел, устал или занимаешься нелюбимым делом. Причин откладывать дела может быть множество, но аб...

Аутоиммунные заболевания: что лечат ревматологи

22.10.2022 • 00:52:17

Вы знаете, кто такой ревматолог? Это важный врач, который помогает пациентам справиться, когда их иммунная система атакует собственный организм. Обсуд...

Учимся осознавать свои эмоции с Дмитрием Мацкевичем

07.10.2022 • 01:21:57

Каждая эмоция ― наш друг и союзник. Поэтому важно понимать, что мы чувствуем, принимать эти состояния и научиться проживать их экологично для себя и о...

Откровенный разговор с урологом о мужском здоровье

08.09.2022 • 00:46:02

Как мужчине следить за своим здоровьем правильно? Чтобы вы знали, как это делать, мы поговорили с заведующим отделением урологии клиники «Скандинавия»...

Кому и зачем нужна косметология

30.08.2022 • 00:49:32

В руках профессионалов современная косметология улучшает качество жизни пациентов и придает им уверенности в себе. Вместе с дерматологом Полиной Резцо...

Партнерские роды: опыт мамы и папы

21.07.2022 • 00:41:30

Во многих семьях принято считать, что роды ― это «чисто женское дело». Будущего отца не посвящают ни в нюансы беременности, ни в подробности появления...

Почему половое воспитание ― это не про секс, а про жизнь

07.07.2022 • 00:53:10

Разговор о том, откуда берутся дети, большинство родителей ставит в тупик. Многие чувствуют себя неловко и долго оттягивают этот момент. Знакомо? Пого...

Почему депрессия после родов ― это серьезно

23.06.2022 • 00:45:39

Роды ― это испытание не только для тела, но и для психики мамы. Иногда во время беременности или после родов возникает депрессия. Для того чтобы узнат...

Как бороться с травлей в интернете

08.06.2022 • 00:52:28

Травля в интернете, или кибербуллинг, стала реальностью многих детей в России и за рубежом. И помощи ждать, кажется, неоткуда: больше половины свидете...