Саулентай Талгаткызы. Про заботу о себе, работу с травмами и групповую терапию

08.09.2022 • 01:13:22

Как определить, что тебе нужна помощь психолога, как выбрать психолога, кому помогают марафоны желаний? Узнаем у Саулентай Талгаткызы, гештальт-терапе...

Татьяна Митина о теле, предпринимательстве и уязвимости

22.08.2022 • 01:05:01

“Морское время” - это интервью с проактивными людьми, которые рассказывают о своем любимом деле, делятся точками роста и провалами, искренне говорят о...

Как перестать винить всех и стать проактивным человеком? Подкаст на завтрак №6

10.06.2022 • 00:25:44

Чем бы ты занималась, если бы тебе не пришлось работать? - это вопрос, который мне впервые задали в 22 года, и он ввел меня в ступор. Потом я прочитал...

Нетворкинг: как выстраивать связи / Подкаст на завтрак №5

17.05.2022 • 00:27:38

В 5 выпуске рубрики говорю про нетворкинг. О том, почему это не просто о том, как "брать", но и "давать". Как знакомиться и выстраивать отношения, что...

Тревожные времена и заработок / Подкаст на завтрак #4

06.04.2022 • 00:33:48

Рассказываю о том, как поддержать себя и работать в условиях турбулентности. Делюсь опытом, в чем нахожу опору, как распоряжаюсь финансами и как перес...

Боюсь, что придет кто-то большой и наругает: избавляемся от синдрома самозванца/Подкаст на завтрак №3

17.02.2022 • 00:18:46

Рассказываю о борьбе со своим самозванцем. Откуда этот синдром, какие у него признаки и как с ним бороться. Упоминаю: Подкаст "Психология", эпизод "...

Мои техники чтения: как победить лень и читать больше / Подкаст на завтрак #2

07.02.2022 • 00:20:57

В этом коротком эпизоде, который вы можете слушать во время завтрака, домашних дел или прогулки, рассказываю, почему опять пропала. И делюсь тем, как ...

Психологическая реакция на алматинские события / Подкаст на завтрак #1

13.01.2022 • 00:30:19

Новая рубрика в подкасте, в которой буду делиться своими мыслями. Длина не более получаса, чтобы вы успели послушать утром, пока готовите завтрак или ...

Лера Бородина: Есть большая разница между тем, чтобы быть уверенным в себе и верить себе

14.12.2021 • 01:22:34

Гостья подкаста Лера Бородина - основательница Oh My Look, Lavla, Photoroom, со-основательница G.Bar, ведет курс Not Only Magic (NOM) по созданию love...

Про тиндер, свидания и жизнь в Катаре и Италии с Жанар и Алиной

13.06.2021 • 01:07:39

В гостях у подкаста Жанар Нурлыбек, журналистка, организатор гастрономических туров, автор курса про свидания, и Алина Мустафина, режиссер, журналистк...