«Мама наконец перестала быть "Zа"». Наши слушатели — о мобилизации и своих чувствах

23.09.2022 • 00:24:24

Попросили наших слушателей и знакомых записать голосовые сообщения о своих чувствах, мыслях, планах, о том, как на объявление о мобилизации реагируют ...

Наши принципы жизни, планы «Б» и суперспособности. Отвечаем на вопросы слушателей

16.09.2022 • 00:40:25

Пришла пора выпуска с ответами на вопросы! Задавайте их у нас в соцсетях

Бонусные эпизоды для подписчиков — чтобы вы чувствовали себя лучше!

15.09.2022 • 00:02:41

Мы запустили бонусную подписку для пользователей Apple Podcasts. Она называется «Все будет норм». Подпишитесь – и каждую неделю вам будет приходить од...

Почему ледники худеют? Гляциолог и научный журналист — о жаре и изменениях климата

09.09.2022 • 00:47:01

Этим летом многие из нас снова одурели от жары. Возник вопрос: неужели так будет всегда? Мы нашли двух замечательных эксперток, которые рассказали нам...

Кому больше всех нужна помощь? Что происходит с благотворительностью — партнёрский выпуск

02.09.2022 • 00:53:28

В этом выпуске говорим о том, как чувствует себя «третий сектор», и о том, как, кому и чем важно помогать сейчас. В нём приняли участие: глава фонда «...

Выдыхаем. Спортивный врач Елизавета Сидоренко — о том, как наладить сон и снизить тревогу

26.08.2022 • 00:47:54

Шестой сезон начинается! Мы решили записать эпизод о здоровье — физическом и ментальном. И позвали в гости спортивного врача, реабилитолога Елизавету ...

«Мир подвёл». Анастасия Чуковская о том, что она поняла за полгода помощи беженцам

29.07.2022 • 00:48:38

Вы уже слышали Анастасию Чуковскую в выпуске от 4 марта. Тогда наша подруга только начинала помогать людям, которые бежали в Европу от бомбёжек. Прошл...

Как поддерживать отношения на расстоянии? Выпуск о разлуках с друзьями и близкими

22.07.2022 • 00:28:28

После 24 февраля у многих из нас стало больше отношений на расстоянии: у кого-то уехали друзья, у кого-то партнер, кто-то уехал сам, оставив в родной ...

Кризис среднего возраста и «комплекс россиянина». Отвечаем на ваши вопросы

15.07.2022 • 00:33:45

Давно не делали выпусков с ответами на вопросы слушателей. Пора сделать! Нас спросили: как переживать одиночество, как справляться с кризисом среднего...

Анна Ривина — о правах женщин и борьбе с насилием после 24 февраля

08.07.2022 • 00:46:21

У нас в гостях основательница центра «Насилию.нет»* Анна Ривина. Мы поговорили о гендерной повестке в 2022 году, о толерантности к насилию и о том, ка...