Травля от окружающих. Как справляться во взрослом и детском возрасте

Каждый из нас слышал истории о буллинге. Это не просто проблема подростков; она затрагивает нас всех — в школе, на работе, в интернете. 

Буллинг оставляет глубокие шрамы на психическом здоровье. Он может привести к депрессии, тревожности и даже серьезным последствиям. В этом выпуске, мы поделились с Ксюшей личным опытом травли и как с этим справляться

Слушайте и поддерживайте выпуск на удобной платформе!

Полезные рекомендации:

книга: Ты в порядке-Алина Адлер

Познакомиться с нами поближе:

Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41

Ксюша в *instagram: https://www.instagram.com/feoksi_psy/profilecard/?igsh=aWJ1cnFwM2txY3Q5

По вопросам сотрудничества: [email protected]