Введение в практику. Простое наблюдение за собственным дыханием, чтобы настроиться на себя и успокоить ум.
Мой Telegram-канал: https://t.me/svetashedina.Универсальная ссылкаhttps://podcast.ru/e/9KF7Lx6H5wm
Официальный сайтhttps://sitandbreathe.mave.digital
Авто-ссылкаhttps://podcast.ru/e/9KF7Lx6H5wm?a
Добавить подкаст на сайтВстроить подкаст