Агрессия и хамство. Почему мы выходим из себя и что с этим делать?

В этом выпуске подкаста «Пора к психологу» Александр Ярошевский говорит об одних из самых сильных и яркий эмоций, которые могут возникнуть у человека: о гневе, ярости, раздражении.  
 
Послушав этот эпизод, вы узнаете: 
 
- какова природа человеческой агрессии и что делать, если сталкиваешься с ней в повседневной жизни; 
 
- в чем опасность техники подавления негативных эмоций (когда для борьбы с гневом предлагается считать до десяти); 
 
- как защитить ребенка, если на детской площадке он столкнулся с агрессией. 
 
--- 
Подписывайтесь на Александра Ярошевского в инстаграме, там есть много полезной информаци https://www.instagram.com/a.yaroshevskiy/ 
 
Вступайте в группу «Пора к психологу» https://vk.com/porapsiholog