сегодня у меня в гостях Маша Гетманич - женщина, которая решилась честно говорить о том, о чем многие предпочитают молчать.
это путь из внутренней пустоты к свету, который Маша нашла в материнстве и в принятии своей неидеальности. история о том, как научиться дышать заново, когда ты годами чувствовала себя «сломанной».
в этом выпуске мы обсудили:
• ловушка прл и внутренняя пустота: как ощущается пограничное расстройство личности изнутри и почему саморазрушение казалось единственным способом заглушить боль.
• материнство как спасательный круг: как рождение ребенка буквально вытащило Машу из деструктивных паттернов и что именно изменилось в её восприятии себя.
• счастье в «неидеальной» квартире: почему Маша принципиально не делает ремонт «для картинки» и как состояние нашего дома напрямую коллирует с тем, что происходит внутри нас.
в бонусном выпуске мы пошли еще дальше:
🧡 муж Дима: честный рассказ о том, как он живет с диагнозом Маши. почему он тоже «не самый простой фрукт», и как они договорились, что их семья - это осознанная работа в команде.
🥺 страх «матери-чудовища»: пронзительная история о том, как Маша боялась навредить своему идеальному первенцу просто тем, какая она есть, и почему она верила, что ему «досталась плохая мама».
📈 цена «нормы»: сколько на самом деле стоит терапия и почему Маша уверена: если вам плохо, нужно дать себе хотя бы одну сессию с психологом в месяц - это вопрос выживания всей стаи.
вдохновляйтесь путем Маши и берегите себя.
бонусный выпуск в этот раз снова получился длинным и глубоким - это практически еще один полноценный эпизод подкаста «на гвоздях» с самым личным контентом.
послушать бонус и стать частью нашего закрытого сообщества «верхняя ветка» - https://paywall.pw/4wokl92vkexx
купить бонусный выпуск с Машей - https://paywall.pw/4wokl92vkexx/products/1446516351
отправить финансовую поддержку подкасту - https://pay.cloudtips.ru/p/9dfec80e
🖇️ ссылки на гостью - Машу:
inst - https://www.instagram.com/getmanich
тг - https://t.me/mashabutthereisanuance
🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:
inst - https://instagram.com/evi.na.gvozdiah
тг - https://t.me/evi_na_gvozdiah
youtube - https://youtube.com/@evinagvozdiah
🎧🎙️над выпуском работали:
монтаж - Алексей Моставщиков
инст - https://instagram.com/soundsparkstudio
тг - https://t.me/soundsparkstudio
визуал - Лера Крюкова
инст - https://www.instagram.com/valericabri
*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
