Иллюзии разума — так в духовности называют «ошибки мышления». Это искажения нашего разума, которые действуют против нас, они не позволяют видеть мир реальным и полноценным. Разобраться с ошибками разума и определить какие они бывают нам помогла Елена Мицкевич.
В этом эпизоде мы обсудили:
совместимы ли психология и духовность
можно ли одновременно ходить к психологу и выполнять духовные практики
как выбрать для себя психолога
можно ли близким людям посоветовать пойти к психологу
что такое ошибки разума и какие они бывают
что будет, если игнорировать свои ошибки разума
почему важно вести дневник эмоций
По рекомендации эксперта, в нашем в нашем телеграм-канале , вас уже ждут:
подборка приложений для отслеживания эмоций
чек-лист нестандартных решений
Гость: Елена Мицкевич, практикующий психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта, предприниматель, автор подкаста "Ты это важно", https://elens-way.com
Ссылка на подкаста - https://elens-way.mave.digital
Автор подкаста - Дарья Бахтурина
Instagram https://instagram.com/sattva.space
Telegram https://t.me/SattvaSpace
Вконтакте https://vk.com/sattva.space
