Про эмоциональное выгорание, как с этим справляться и что делать, если выгорание у тебя по дефолту

Что такое эмоциональное выгорание? Можно ли использовать его себе на пользу? Помогает ли отпуск и как вообще спасти себя от выгорания? 
 
О чем поговорим: 
02:00 Что такое эмоциональное выгорание? 
03:57 Как мы выгорали и как справились с этим 
10:21 Можно ли использовать выгорание себе на пользу? 
14:50 Заразно ли выгорание? 
15:50 Что делать, если выгорит TeamLead? 
22:33 Что делать, если кто-то выгорел из команды? 
25:25 Манипуляция со стороны сотрудников 
27:45 Что делать, если выгорание у тебя по дефолту? 
30:21 Как спасти себя от выгорания? 
36:55 Помогает ли отпуск при выгорании?