По данным исследований, более 60% сотрудников продолжают мысленно работать после окончания рабочего дня — прокручивают задачи, возвращаются к письмам и думают о том, что не успели закрыть
А ведь и вправду на календаре всего лишь третий рабочий день нового года, а ощущение такое, будто отдыха и не было. Работа просто поставилась на паузу… и снова включилась ровно с того же места. Мессенджеры в телефоне, почта под рукой, задачи, которые крутятся в голове даже вечером и в выходные, когда ты вроде бы не работаешь, но и не отдыхаешь тоже
В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы разбираемся, почему работа действительно перестала заканчиваться и как в нашей жизни появились хроническая усталость и выгорание нового типа — не от дедлайнов, а от отсутствия ощущения завершённости
А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau
⏱️ Тайм-коды:
— Начало
— Работа стала бесконечной
— Как это влияет на психику
— Как вернуть «конец работы»
🔗 Полезные ссылки:
🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM
📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW
📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU
👥 Ведущий
Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt
🎬Смотреть:
YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU
RuTube: https://weeek.link/TE56O63p
VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV
🎙️Слушать:
Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI
Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic
Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh
