Синдром самозванца: почему он атакует именно успешных

🔥Попробуйте Collabis для заметок и базы знаний с ИИ-агентом — новый бесплатный сервис от Мегаплана: https://megaplan.ru/l/podcast/
Вас хвалят, повышают, доверяют сложные проекты, а внутренний голос шепчет: «Тебе просто повезло. Скоро все поймут, что ты ничего не умеешь». Этот эпизод подкаста для тех, кто привык списывать успехи на везение, а каждую ошибку — на собственную некомпетентность.

В выпуске говорим о синдроме самозванца — ощущении, что вы незаслуженно занимаете своё место, даже когда результаты говорят об обратном.

Обсуждаем:

•  Почему опытные специалисты тоже сомневаются в своей компетентности.

•  Как сравнение с лучшими обесценивает успехи.

•  Почему после повышения бывает сложнее почувствовать себя на своём месте.

•  Как отделять тревожные мысли от фактов.

•  Зачем собирать «банк доказательств» своих достижений.

Телеграм с дополнительными материалами к эпизодам: https://t.me/thebigplans

Мы в VK: https://vk.ru/themegaplan

Для связи: podcast@megaplan.ru