Обсудим, как грамотно пользоваться этой техникой, чтобы управлять не только временем, но и ресурсами. Баланс сил между работой и отдыхом — верный путь к счастливой жизни.
Чтобы разложить все по полочкам, мы позвали в гости тайм-лорда, главу аналитики Кошелька Никиту Башуна.
P. S. А что помогает вам укладываться в тайминг? Делитесь лайфхаками в нашем телеграм-канале https://t.me/eto_schitaetsya. И там же ищите туториалы по настройке Notion.
Тайм-коды:
Начало подкаста
Гость подкаста — Никита Башун
Тайм-менеджмент: разбираемся с понятием
Методика Getting Things Done
Лайфхаки тайм-менеджмента от Никиты
Notion: чем так покоряет этот сервис
Опыт тайм-менеджмента у Иры
Любые инструменты не работают без мотивации
Хороший план учитывает форс-мажоры
Этап 1: сбор информации
Этап 2: организация рабочего пространства
«Я подумаю об этом завтра»
Фил о проблемах с тайм-менеджментом
Способы сосредоточиться от Иры
Этап 3: перерывы и смена деятельности
Самое тяжелое — начать
Переключаться и прокрастинировать: где грань
Тайм-менеджмент — про счастье
Этап 4: позитивное подкрепление
Никита о внедрении новой привычки
О неудачном опыте тайм-менеджмента
Рубрика «Перефразируй профессионально»
Подводим итоги
