Медитации: работа для души

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт

В этом выпуске обсудили:

медитации, как способ справиться с тревожным умом

как научиться слышать себя?

душа, как инструмент работы с собой

при чем тут молитва и снежинка?

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat