Наденьте маску на себя: про поддержку и самопомощь

Как запрашивать поддержку и получать её экологично и эффективно. Каких подвохов ожидать. Как научиться самоподдержке и какие современные штуки можно использовать.

·

Айтишница и психолог обсуждают то, что волнует каждого.

·

Ксюша Морозова

https://t.me/uxksenia_channel

·

Андрей Шафоростов

https://t.me/evdemonizm_channel

https://taplink.cc/andreyshaforostov

·

Музыка

Vanya Limb

https://t.me/erkincreate