В этом эпизоде Юта поделится, как она столкнулась с оскорблениями в интернете. Она также расскажет, почему не могла поверить в комплименты от окружающих и как работа моделью помогла в принятии себя.
Подкаст «Банка неуверенности» — это монологи девушек, в которых они рассказывают, как один комментарий о внешности изменил их отношение к себе.
Тайм-коды:
— «Ты настолько уродливая, что тебя никто никогда не полюбит»;
— Как столкнулась с травлей в интернете из-за поста в группе «Типичная ТП»;
— Как пять лет после боялась, что кто-то её узнает из-за этого поста;
— «Я абсолютно точно убедилась с том, что я некрасивая»;
— Как не верила в комплименты от окружающих;
— Почему ничего не меняла в своей внешности в школе;
— «У меня появилась очень высокая тревожность»;
— Как друзья помогли в принятии себя;
— Почему работа моделью помогла полюбить свою внешность;
— «Когда я смотрю на ту маленькую девочку на фотографии...»;
— «Я не стала бы собой без всех этих историй»;
— О негативных комментариях во взрослой жизни;
— Послание от Юты человеку, который тоже чувствует неуверенность из-за своей внешности;
— Что делать, если хочешь сделать комментарий о внешности другого человека.
В выпуске использовалась музыкальная композиция с лицензией CC BY: Pyrosion - Day In Paris.
