316. Техногик: Кирилл Уланов про корпоративный спорт, фитнес-гаджеты и свой десятый Московский марафон

У нас в гостях амбассадор «Держи темп», который оказался в студии, благодаря тому что много лет нас слушает. Кирилл – руководитель блока развития продаж в IT-компании, отец двух сыновей, любитель парковых забегов и, как он сам говорит – «беговой динозавр».

Из выпуска ты узнаешь:

Как 15 лет назад Кирилл начал регулярно бегать из-за… молока

Что он делал чуть раньше по ночам на роликовых коньках 

Зачем вести дневник в Whoop и что даёт измерение активности мозга другим гаджетом

Можно ли организовать спортивное сообщество внутри компании без бюджета

И как так вышло, что в семье Кирилла бегает даже собака.

📲 Калькулятор бегуна academymarathon.ru/treximo

🏃 Академия марафона t.me/academymarathonru

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке