Как часто вы думаете о предстоящих делах с эмоцией.... бееее (ну ладно, «мее..» тоже подходит;)
Это может быть тренировка, или заполнение документов, или даже пройти через дискомфорт продажи ваших услуг и продуктов…
Такие дела, которые нам на поверхности может не хотеться делать, но которые важны для ваших целей и мечт.
Слушайте эпизод, чтобы узнать простой концепт, который поможет вам легче и быстрее справляться с «неприятными» задачами.
Вы узнаете:
- как перфекционистские фантазии приводят к откладыванию
- почему работа с мышлением не сделает вас счастливым 24/7 (и это не проблема!)
- как создать баланс интересной работы и рутинных задач
- как осознание ценности, которую мы создаем, может убрать негативные эмоции от выполнения скучных задач
Как вы используете тот навык, которому научитесь в этом эпизоде, для создания жизни вашей мечты?
До встречи!
🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в моем селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.
Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community
Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson
