podcast

"Я хочу смотреть на свои портреты и знать, что это я, это моя жизнь" – Лена Сахарова, энтузиаст письменных практик и автопортретов, автор книги "Пиши в блог как бог".

28.06.2024
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Это 11 выпуск подкаста «Есть телом». Он выходит в рубрике «Эксперт по телу». 

В гости я позвала Лену Сахарову. В 29 уволилась с хорошей работы и уехала на Бали. Начала создавать свои проекты как творческий предприниматель. Лена помогает осваивать навыки, нужные для ведения блогов — делает образовательные программы по текстам, сторис, автопортрету. Автор книги "Пиши в блог как бог: как начать и не бросить", энтузиаст письменных практик и автопортретов.

Мы обсудили её опыт и советы по съёмке автопортретов, творческие проекты, приложения и лайфхаки для съёмки. Сразу после прослушивания выпуска у вас будет понятная инструкция как начать снимать автопортреты. А вы точно захотите попробовать, узнав опыт Лены. 

 

Ссылки:

Лена в тг https://t.me/elsaharova_tg 

Сайт Лены https://elsaharova.ru 

В выпуске Лена упоминает книгу Йоко Оно "Небо всегда ясное".

Я в соцсетях @air_inside

Джингл Зу: https://t.me/ZuDzu

Обложка Вика: https://t.me/vikabibika

Монтаж Ксюша: https://t.me/truevatrue 

Приложения для автопортретов:

"Для айфонов Lens Buddy - Self Timer Camera — про него я говорила, где комплименты.

Приложение «Фототаймер».

Для андроид Self Camera Timer - там много разных, можно поискать, кому что удобнее".

IOS 

https://apps.apple.com/ru/app/lens-buddy-self-timer-camera/id1289471945

Андроид

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cae.timercamera

+ если вдруг приложения перестанут быть актуальными, вы всегда можете нагуглить новые.