podcast

У тебя это ТОЧНО есть. И оно ломает всё тело

24.04.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

Поговорили про плоскостопие (и почему это не мелочь), про бег, массаж, сон, стресс, обувь, осанку и сидячий образ жизни. Анна рассказала реальные кейсы из практики — от шрама, который перекосил таз, до плоскостопия, из-за которого женщина не могла забеременеть. Конкретные советы, без воды, которые можно применить прямо сегодня.