Давайте быть на связи: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
Я в сторис и в Директе 👋
🌟Узнать больше о нашей членской программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program
Вам когда-нибудь хотелось найти все причины, почему на самом деле у других нет никакого баланса всех сфер, даже если они показывают пример спокойной, насыщенной, многогранной жизни?
Если да, то вы не одни. Я сама была таким человеком.
И в этом эпизоде мы поговорим о том, почему сбалансированная, насыщенная жизнь возможна для вас и как сделать это именно вашей реальностью.
💬 Вы узнаете:
почему нам так сложно поверить, что спокойное совмещение разных сфер жизни вообще возможно;
что такое баланс на самом деле и как он выглядит в реальной жизни;
почему идеальные внешние обстоятельства не гарантируют, что вы будете чувствовать баланс;
и как перейти от хаоса и смешения ролей к интеграции работы и жизни.
🕰 Таймкоды:
— сбалансированная насыщенная жизнь возможна для вас
— почему нас раздражают примеры чужого баланса
— баланс — это не идеальные обстоятельства
— что такое баланс как ментальное и эмоциональное состояние
— как находить внутренний баланс даже в сложные периоды
— почему важно аккумулировать моменты баланса
— интеграция работы и жизни вместо конфликта
— первая модель: смешение ролей, хаос и перегруженность
— вторая модель: разделение ролей, границы и система
— третья модель: интеграция, где сферы жизни поддерживают друг друга
— как создавать баланс внутри и желанную интеграцию вовне
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
