243 Стыд и вина

В чем разница между виной и стыдом? Что такое токсичный стыд? И что можно сделать, чтобы меньше испытывать сложных чувств и ощущений в теле.

Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735
Erid LdtCKZTqn

Спонсор выпуска: платформа онлайн психотерапии Zigmund.Online. 15% скидка от подкаста на первую сессию по промокоду DAVAIPOGOVORIM. Промокод действует до 29 февраля и с ним консультация будет стоить 2370₽. Ссылка: https://clck.ru/38KGoU

Полезные материалы :

• 105 Треугольник Карпмана
• 222 Воспитание стыдом
• Книга Брене Браун про уязвимость и стыд «Великие Дерзания»

♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.

Взаимодействуйте с нами:

• Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
• Пройти опрос для слушателей подкаста
• Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
• Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
• Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
• Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/

Мы в интернете:

• Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
• Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
• Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
• Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru

🎙️ Видеокурсы от Стеллы — по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM