#100 Как вернуть энергию с помощью питания❓ (и не только)

Когда вечно нет сил, дело часто не в дефиците витаминов..

О том, что влияет на нашу активность и энергию на что обратить внимание в питании, если мы всегда уставшие - в новом эпизоде

Подкаст для коллег: 

https://podcast.ru/1855545693

Ментроство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group

Бесплатная консультация

https://myanutrition.ru/group

Клуб Маленьких привычек

http://myanutrition.ru/club

Telegram со схемой и др. материалами к выпуску (запрещен в РФ):

https://t.me/myanutrition